Soluciones para el alma: breves, poderosas y profundamente transformadoras. Accede a herramientas de autoayuda, autoterapia y autodesarrollo creadas desde la experiencia terapéutica y espiritual. Prácticas, accesibles y diseñadas para acompañarte en tus momentos más vitales.
El precio original era: $ 9,00.$ 4,50El precio actual es: $ 4,50. USD
Reconecta con tu cuerpo como refugio cuando tu mente se desconecta del presente.
El cuerpo muchas veces habla cuando la mente se satura. Esta micro solución está pensada para volver al cuerpo como ancla. Trabajarás tu sensación física de ansiedad, tensión o disociación con ejercicios que te devuelven a ti.
📘 Incluye: hoja de trabajo somática, guía escrita para escanear el cuerpo y práctica de reconexión emocional corporal.
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